प्रश्न 1. रिक्त स्थानों की पूर्ति कीजिये |
1. ……… टीथ कॉम्ब वेट स्टाइल में उपयोग किया जाता है |
2. …….. का अर्थ सूक्ष्म जीवों अर्थात् बैक्टीरिया, कवक आदि को नष्ट करना है |
3. ……..एथलीट के लिए महत्वपूर्ण पोषक तत्व है |
4. सबसे अच्छा कार्बोहाइड्रेट…….. है |
5. …….. अपने वजन के निर्धारण में मुख्य भूमिका होती है |
6. परामर्श के दो भाग है:……… और……….. है |
Table of Contents
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प्रश्न 2. एक वाक्य या एक शब्द में उत्तर लिखिए |
1. अरोमाथैरेपी क्या है?
2. सुगंधित तेल कौन से है?
3. संतुलन क्या है?
4. आहार क्या है?
5. मैनीक्योर क्या है?
6. पेडीक्यार क्या है?
7. नेलक्लिपर किसे कहते हैं?
Beauty And Wellness Class 10th Paper – Annual Exams 200
प्रश्न 3. सही जोड़ी बनाइये |
1. डायोड – कैमिकल पील
2.माइक्रोडर्माब्रेशन – गैल्वेनिक फेशियल
3. बॉडी शेप – शारीरिक आकार में बैडौल कमर और पेट के चारों ओर वसा का संचय होता है?
4. डेयरी – कैल्शियम का सबसे अच्छा स्त्रोत
5. नेल्स/ नाखून – क्युटिकल के आकार को मिरर करने के लिए आकार देना |
6. सिफारिश – एक बार जब जानकारी इकट्ठी की गई है |
प्रश्न 4. तालमेल क्या है?
प्रश्न 5. रिफ्लेक्सोलॉजी क्या है?
प्रश्न 6. वजन बढा़ने और वजन घटाने के बीच अंतर लिखिए |
प्रश्न 7. क्लाइंट परामर्श को परिभाषित कीजिये |
प्रश्न 8. कोरूगेशन और एगशेल नेल्स में अंतर लिखिए |
प्रश्न 9. मैनीक्योर के उपकरणों के नाम लिखिए |
प्रश्न 10. स्टोन पेडीक्यार और मिनी पेडीक्यार में अंतर लिखिए |
प्रश्न 11. बेसिक पेडीक्यार के चरणों की सूची बनाएं |
प्रश्न 12. क्लीजिंग और टोनिंग के बीच अंतर लिखिए |
प्रश्न 13. फेशियल क्या है?
प्रश्न 14. स्मोकी आइ मेकअप लगाने के लिए चरणों को लिखें |
प्रश्न 15. आईब्रो में उपयोग किए गए टूलों की सूची बनाएं |
प्रश्न 16. फेशियल के संबंध में क्लाइंट परामर्श के महत्व को समझाइए |
प्रश्न 17. यू- शेप हेयर कटिंग के चरणों को समझाइए |
प्रश्न 18. फिंगर वेविंग क्या है?
प्रश्न 19. संक्षेप में हेयर रैपिंग तकनीक का वर्णन कीजिये |
प्रश्न 20. बालों के अलग- अलग प्रकार के रंग कौन- से है?
प्रश्न 21. रिकॉर्ड रखने को परिभाषित कीजिये |
प्रश्न 22. क्लाइंट परामर्श महत्वपूर्ण क्यों है?
प्रश्न 23. कट और घावों के लिए उपचार संक्षिप्त में बताऐं |
पढ़ाई को कैसे करें : बोर्ड परीक्षा की तैयारी 2022
बहुत से बच्चे परेशान हो रहे हैं कि हमारी पढ़ाई नहीं हो पाती है, हम अपनी पढ़ाई लगातार नहीं कर पाते या फिर पढ़ ही नहीं पाते हैं, पढ़ने बैठते तो मन नहीं लगता। इस तरह के जितने भी सवाल हैं,उनके आज आपको जवाब मिल जाएंगे। आपको कुछ नहीं करना है मात्र इसे आखरी तक पढ़ना है और बाद में कमेंट करके बताना है।
मैं आज आपको बहुत सी ऐसी महत्वपूर्ण जानकारी देने जा रहा हूं।जो आपको पढ़ाई में बहुत अधिक मदद करने वाली हैं। अगर आपने दो, तीन बातों का ठीक तरह से पालन कर लिया तब आप कुछ ही समय में अपने आप को दूसरों से अलग समझने लगोगे।
भटकना नहीं है, लक्ष्य बनाकर काम करना है |
अगर आप चाहते हो कि हम भी अपने सपनों को पूरा करे
तो आपको इसके लिए मेहनत करनी होगी।अगर आप मेहनत नहीं करते हैं, तब आप अपने सपने को साकार नहीं कर सकते। और यह सपना ,सपना ही रह जाएगा। अतः आप सभी साथियों से निवेदन है कि आपको बहुत अधिक मेहनत करके कामयाब होना है।बहुत से विद्यार्थी किसी दूसरों की बातों में आकर के अपने लक्ष्य को भूल जाते हैं, आपको किसी की बातों में नहीं आना है क्योंकि लोगों का काम है भड़काना।
वह आपको कभी भी सही सलाह नहीं देंगे ।आप सभी को ऐसे लोगों से बच के रहना है,और अपनी संगति ऐसे लोगों से करनी है जो आपको हर समय कुछ न कुछ सिखाता रहे। ताकि आपको आगे बढ़ने में कोई भी परेशानी ना जाए।
अगर आपको अपने आप पर भरोसा है,तब आपको दुनिया की कोई भी ताकत नहीं रोक पाएगी अगर आपने एक बार ठान लिया है, कि अब हम पढ़ाई करेंगे तो निश्चित ही आप उस कार्य को कर पाएंगे। अतः आप सभी को आज से ही यह ठान लेना है कि अब हम आज से ही प्रतिदिन पढ़ाई करेंगे।
मंजिल पर पहुंचने के लिए कितनी मेहनत करना चाहिए?
अगर आप भी चाहते हैं, कि हमारे माता-पिता इस गरीबी से बाहर आए तो उसके लिए आपको मेहनत करनी पड़ेगी। मेहनत से तात्पर्य है कि आपको पढ़ाई करनी होगी जब आप पढ़ोगे तभी आप अपने माता पिता को एक अच्छा सुख दे पाओगे। नहीं तो आपका परिवार कभी भी गरीबी से बाहर नहीं आ पाएगा।
कुछ महत्वपूर्ण बातें जो आपको अन्य लोगों से अलग करेंगी।
संगति यह एक ऐसा रोग है, जिसको लग गया सो लग गया आपको ऐसे लोगों की संगत में रहना है जो आपको अच्छे विचारों से रूबरू कराएं। और साथ ही आपकी परेशानी में मदद करें जैसे अगर आपको कोई चीज नहीं आती तब वे आपको वह चीज बता सके।
क्योंकि संगत ही है जो आपको आपकी मंजिल तक पहुंचा सकती हैं।
और हां सबसे बड़ी बात है कि अगर अपने आप पर भरोसा है तभी आप यह कार्य कर पाओगे। इसीलिए आपको पहले अपना एक लक्ष्य निर्धारित करना होगा। कि हमें आगे क्या करना है। तभी आप अपने लिए कुछ कर पाएंगे।
मोटीवेट कैसे रखें स्वयं को?
इसीलिए सबसे पहले आपको अपने गोल को निर्धारित करना है, इसके बाद उस गोल को प्राप्त करने के लिए मेहनत करनी हैं।
” बुलंदियों को पाने हम चले हैं,
आसमा को झुकाने हम चले हैं।
भरोसा मुझे खुद पर यूं ही नहीं
तूफानों से बाजी लगाने हम चले हैं।
अगर आपको अपने आप पर भरोसा है, तब आप कठिन से कठिन कार्य भी सरल तरीके से कर सकते हैं,अतः आपको निरंतर संघर्ष करते रहना है,और अपनी सफलता को सुनिश्चित करना है।
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